Каким должно быть правильное дыхание во время выступления
Неправильное дыхание – путь к стрессу и ошибкам на выступлении Часто ли Вы задумываетесь – как именно Вы дышите? Недаром во всех культурах духовного и физического развития издревле уделяется так много внимания освоению правильных техник дыхания. Оно напрямую влияет на состояние нашей нервной системы, на нашу способность мыслить и чувствовать, на наши творческие способности, эмоции […]
Читать дальше